最近新冠肺炎無情傳播的新聞，佔據你我多數的閱讀時間，其中有一篇內容是由中國湖北省政府網站的防控科普欄目說到，來自華中科技大學同濟醫院生殖醫學中心的專家團隊提醒：感染新冠肺炎的適齡男性，在康復後應進行生育力檢查。其文章重點是：新冠病毒理論上可能造成睾丸損傷，影響精子生成和雄激素合成，從而影響男性生育能力和性功能。(以上內容引述BBC NEWS 中文網，內容來源: https://www.bbc.com/zhongwen/trad/chinese-news-51852070)
此報導一出，大票男士們應該更能忍耐口罩在臉上的不適感，也要乖乖的戴好，否則萬一感染，可能連戴保險套的機會都沒了…..不過隨即，衛福部醫事司長 石崇良被訪問時也指出，新冠肺炎是新型傳染病，還需要很多研究證據，才能證實它會造成哪些傷害，或是否造成傷害會達不可恢復之程度等等，在這之前都要秉持客觀的態度。所以各位讀者看完醫學專家的回應，也可以安心些了吧!
雖然面對這些新聞，暫且不需要太恐慌，但其實民眾對於性的問題，真的有需要多方了解，先從男性醫學角度來看這一則有關雄激素和性問題關聯性的報導。雄激素（androgen或testoids），又稱雄性激素、男性激素、男性荷爾蒙、睪固酮，這是一種人體的化學合成物，也存在女性體內，亦是男性性徵發展的必要元素，還有雄性激素不但能幫助肌肉生長，當然也與男性性慾有關，再者自男性性功能障礙診斷及治療一書中也提及，睪固酮缺乏可能引起勃起功能障礙(頁241)，另外也可以利用補充睪固酮，來改善男性性慾低下/性慾減退之狀況(頁277)。
不過，勃起與性慾的問題，不單只是雄性激素缺乏造成，在性學的評量會從生理(疾病、內分泌、藥物影響)、心理(精神、認知)、社會(人際、伴侶關係)這三方面進行較完整的評估。目前性問題的普遍性，已經大大影響著許多伴侶的性生活了!看到這裡，是否有對應到自己或身邊人的狀況呢 ? 先別擔心喔，我會在這篇文章中跟各位分享，如何知道自己有沒有陰莖勃起或低性慾的問題，還有應該怎麼做簡單的預防?
一、先注意勃起硬度與維持的狀況
(一)勃起硬度：如果勃起硬度不若小黃瓜的硬，那麼就代表陰莖進入陰道可能會有困難。
(二)勃起硬度維持：倘若陰莖硬度OK，是可以順利進入陰道內，但抽插幾下後，會有容易疲軟掉的狀況。
(三)不是偶發，而是經常性的發生。
(四) 自己或伴侶會對性生活的表現感到不滿意。
二、勃起問題簡易處理或預防的方法：
(一)維持心血管的健康，多做有氧運動，最好禁菸，醫學研究顯示尼古丁被證實會影響陰莖勃起。
(二)性愛時，提高專注度，減少分心使興奮感覺流失，造成陰莖充血不足。
(三)多練習性喚起，並適度進行陰莖的撫觸、按摩與性刺激，使陰莖經常充血、勃起。
(四)留意自慰手法與真實性愛環境的差距，例如抽插速度、手握或性輔具的緊度等，不宜落差太大，如此易使在真實性愛
時，過度仰賴自慰感覺，造成性興奮的感受度不足。
(五)前戲與伴侶的性刺激不能省略，性愛是兩人的互動行為，千萬不要只躺著一動不動的發懶喔!(當然我能理解可能是伴侶
意願不高)
三、低性慾問題
(一)對「性」很少或沒有產生興趣，包含性幻想、性行為與自慰。
(二)對於性相關的影音媒材、文字小說等，缺乏能引起性慾望。
(三)不是偶發，而是經常性的發生，自己或伴侶會有抱怨，以及對性生活感到不滿意。
四、低性慾的簡易處理及預防方法：
(一)以尊重對方為前提，並適度的進行性溝通，以創造較多正向的性愛互動經驗。
(二)留意情緒與生活壓力，包含人際、親密關係及工作、經濟等問題，若有這些現象，應該尋求解決之道或有紓解的管道，因為壓力通常會產生性慾低下，當然也可能有透過性慾，來紓解壓力的情況發生。
(三)保有健康的身心狀態，一些身心和重大疾病及藥物副作用會影響性慾，因此要積極治療，也可以與醫師一起討論對於藥物副作用，提出調整的需求。
(四)重視自己和關心伴侶的性健康狀態，若有射精控制、陰莖硬度不足、性交會痛、性高潮缺乏的現象，應該尋求專業人士處理，以免影響性生活，進而影響性慾。
以上建議，希望能給讀者一些方法，去嘗試改善性問題的發生，另外，所有的性問題幾乎都與親密關係互動，有直接不可分的關聯性，順暢愉悅的性愛除了需要健康的身體，通常還要有個好的情緒，因為伴侶的感情越好，性生活滿意的機率就越高喔!
本文作者：性心健康美學中心 院長 鄭義鑫/親密Eason
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