☆Ina伊娜啾專欄☆男人請注意，跟你做愛的是我，不是我的身體。－性心健康美學

＃「愛液」顧名思義是因為女性”想做愛”才產生的嗎？

陰道分泌液特徵：通常為透明或白色，顏色、氣味跟黏稠度，會隨著個人身體健康狀況、飲食偏好、工作壓力、年齡增長、生育經驗、性經驗與性刺激而產生變化。如果是白帶較多的女性，可能會將兩者混淆。有因疾病服用藥物治療或菸毒上癮者，也可能會有較不正常的分泌現象。

[小提醒]愛液並非越多越好，正常應該乾淨無異味，女孩們平時就要注意陰部的衛生管理，為了自身的陰部健康，也為了讓伴侶留下好印象，在做愛前建議先以清水進行陰部的清潔再上陣，若白帶有顏色或異味可能是陰道發炎，請先就醫等待康復後再愛愛喔！

性生理保護機制：「愛液」可說是一種保護陰道的天然潤滑液，使男女在性交時，不會因為陰道乾燥而疼痛。在大腦接收到性刺激的訊息後，便會傳達指令讓身體產生保護機制而分泌潤滑液，但有時候陰道潤滑了，並不一定是”想做愛”，也就是說女性的妹妹濕了，不代表她現在有性慾或感到性興奮。

[迷思]有一些女性遭受性暴力的案例也說明，女生受暴時，即使沒有性愉悅，陰道還是會濕潤，這是女性自我避免陰道受到嚴重撕裂傷的生理保護機制，法庭也不應以下體是否紅腫作為女性是否自願的判定要素，就算是男歡女愛的情況下，也會因為陰莖尺寸、或姿勢不良、陰道乾燥．．．等狀況，讓陰部受傷。

殺菌防衛措施：陰道分泌液通常為弱酸性，一般男性精液為鹼性，兩者中和後可以維持良好的陰道環境，以便保證精子的存活率，可以延長精存活時間、增加受孕機率。因此在性器官的衛生保養，每個人都有自己的方式，也會因為工作疲勞、氣候變化、穿著不當．．．而容易滋生細菌，如果在做愛前，兩人都能進行清潔，就能讓性愛滿意度延長。

[良心建議]女性陰道過度清潔，就會破壞陰道弱酸性的環境，這時候若進行插入式性交，加上男方陰莖不潔又沒戴保險套，就非常容易遭受感染使陰道發炎。

性慾紅綠燈：當然「愛液」對大部分人來說，還是一個性興奮的指標，如果前戲的階段男性成功將女性＂性喚起＂，女性也感覺陰道產生濕潤且腫脹（類似男性的陰莖勃起），兩人就會意識到身體已經準備好，可以進行插入的性交行為。絕多數男性以射精作為性交的結束，另外，雙方同時性高潮也是很多伴侶都會有的期待，不過有研究指出只有２５％的女性可以陰道內高潮，還有更多的女性不知道何謂高潮。倘若在性交過程中，女性的性興奮降低，也可能導致陰道的愛液分泌迅速減少（是的，你沒看錯）。此時男性為了要展現雄風，還延長抽插的時間與力道，乾燥的陰道早已讓女生產生疼痛不適感，而通常假高潮也隨之而來(需忍著痛，叫比較大聲！），若此時男性以為女性已經高潮，就會決定射精，結束這一回合，結束後，女性只要補上一句，「你好厲害喔～」男性將永遠被蒙在鼓裡，這樣不懂如何與女性做愛，加上不良經驗反覆發生，讓女孩對於跟你上床這件事，越來越沒有期待感。
[性愉悅]
女孩們別一昧地在床上配合了！這樣摸不舒服、沒感覺，摸哪裡和力道的強弱、速度的快慢，怎樣做才會讓妳更開心，都可以委婉直接的說出來與伴侶進行愛的溝通，因為做愛是兩人非常親密性的互動，所以妳也可以問伴侶如何使他更舒服，讓彼此一起前往情感愉悅的旅程中，不再單向與孤獨。