目前分類:☆幸愛Ina專欄 (6)

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        曾經風靡一時的敗犬女王,把女性的智慧、獨立、社會地位拉到至高顯著的焦點。很快地,隨著一個個高喊真愛無價的熟齡女明星紛紛出嫁後,剩女又變成諷刺單身獨立女性的代名詞。

        在電影「撒嬌女人最好命」裡的劇情,誇大地展現美麗女性的撒嬌招式,並諷刺地對照男性的隨和。比如,讓男主角想交往的理由是『這女孩讓人好想照顧她』、為了安撫女人當下的情緒,最常用的方式是哄騙、無視自己對女主角的心意,眼前的尤物先到手再說...顯示男性的自尊心,總是不願意展現自己無能的一面。

 

電影裡還提到,無論男人說甚麼,你只要回應『真的嗎?』、『人家不知道』、『討厭啦~』表現出腦殘的樣子(引用自電影台詞,非個人看法),就可以討男人歡欣。

 

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女性一般約有30年左右的生育期,非預期懷孕不僅為青少女帶來苦惱,也會改變往後家庭與個人的生活,而選擇人工流產對女性生殖健康有很大的後遺症。因此『避孕』不只是一個跟傳宗接代有關的選擇題,更是女性保護自身生殖健康、為自己人生做主的重要決定。

 

一般要達到懷孕目的,必須經過以下三步驟:(1) 正常排卵 (2) 精卵受精 (3)子宮內著床,而避孕的方式就是干擾上述其中一個步驟來完成。『避孕』的方法很多,適用情況因人而異,與每個人的身體機能也息息相關,以下就讓性健康管理師為女孩們整理,防止受孕的方式吧。

 

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如果你現在交往的對象,是閉月羞花、含苞待放、未經世事摧殘的蜜桃般女孩,請先閱讀另一篇文章(第一次「性喚起」就上手-高潮入門初戀款)這一篇文章,為二部曲,為已經有性經驗、但從未體會過高潮、性滿足,想要探索更多可能性的女孩適合閱讀。本篇文章的角度,是寫給女孩看的,希望你們能先懂得愉悅自己,享受自慰的樂趣,才能告訴伴侶,如何共同達成完美的性愛經驗。

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女性的性滿足,並非只能透過陰道性交才能達成,也有女性不須高潮也感到滿足,每個女人都有自己與生俱來的能力可以達到各種高潮,各種形式因人而異,不同類型的性高潮強度也有所區別,因此本篇文章介紹的都是在插入陰道以外的自慰方法建議,供讀者參考。

女性自慰時,可以準備的道具當然有很多,情趣用品大多把使用方式介紹的很詳盡,那我們就說明一些不用花錢的道具吧。

  • 女性自慰-探索道具篇(※這兒的道具不是都讓你放進陰道的。)
  1. 冰塊:只要你不是太怕冰,那濕滑濕滑的觸感,伴隨體溫慢慢融化,留在身體上的水,就跟興奮時分泌的愛液產生異曲同工的效果,妳的皮膚越接觸冰,身體就自動反應加溫,如同臉紅的快感,促進性慾增強。
  2. 水果:建議不用剝皮去籽的例如草莓,滑在臉上輕輕地,就像肌膚與肌膚的碰觸,還帶點香甜氣味,食、色,性也,在渴望性的時候,會想用嘴去親吻、輕咬以便得快感,因此慾望來了就吃下草莓,解決飢渴的慾望。
  3. 手指:誰說鑽石是女人最好的朋友,手指才是!平時就要練習雙手並進,一手照顧乳房,一手要刺激陰蒂,自慰時的前戲(性喚起),就靠我們的指甲與指腹,隨意變換角度、觸碰的節奏,直接由大腦下達命令,最能命中紅心。
  • 女性自慰-探索地點篇(※不是故意的,這可能會讓男人有點羨慕...)
  1. 浴室:洗澡時,除了手指,還可使用蓮蓬頭直接刺激。
  2. 機車:這震動的原理,以及像是女上男下的坐姿,搭配牛仔褲的摩擦,是不少女性有過的經驗。同樣的可能性在搭公車捷運也會發生。
  3. 有突起物的椅子:像是公園用磨石子製造的長椅、學校裡釘的歪七扭八的木頭學生椅、扶手欄杆...等。
  4. 任何地點:偷偷告訴你,有些能控制肌肉的女性(例如常練核心肌群),只要有足夠性喚起,在任何地點,雙腳一夾,就能有性興奮。
  • 女性自慰-身體敏感部位篇(※末梢神經直接執行大腦下的指令,也把愉悅的感受快速傳回大腦。)
  1. 乳頭:可用指腹畫圓圈,從內側到外側,給予搓揉按摩,再展開螺旋狀的愛撫。有女性觸摸乳頭就能高潮,也有女性在沒有性慾時,是非常討厭被碰觸乳房的,單調重複的刺激行為會讓神經系統反應減弱,以下部位都要注意這點。
  2. 肚臍:用手指畫圓,或使用上述其他道具去按摩肚臍周圍。
  3. 下腹部:骨盆腔附近越接近三角地帶,用按摩的方式都能引起興奮快感。
  4. 手指與腳趾:輕碰會有觸電的感覺,尤其腳趾是較少外露的,被溫柔碰觸時會夾帶有羞怯的快感。
  5. 關節轉折處:如膝蓋、手腕、手肘、膝蓋後面、腋窩等處,進行撫摸或按摩都會傳達舒服的愉悅感給大腦,安排在前戲進行,則是非常放鬆的性喚起方式。
  6. 陰蒂:最直接引起性興奮的部位,運用神奇的畫圓術,就能達到高潮。
  7. 陰道:陰道的神經末梢集中在前端的三分之一,比較敏感,也是一般討論較容易找到G點的位置。

為女孩們介紹很多,女孩自己會懂,但看這篇的男孩們要注意,不是每個女孩都有相同的偏好,也許有人不喜歡被碰觸會敏感的地方,並不是稱作敏感帶就一定可以達到性喚起的目的。

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作者:性心健康美學中心.性健康管理師-周欣怡

 

有一些對於女性的形容詞,如「女人心海底針」、「女人心思如海底撈月」…不僅僅在描述男女溝通上的差異,也顯現在性愛互動的需求有很寬的代溝。男人總說,女人難猜,因為說不要,其實還是要;男人總說,自己很簡單,因為只要射精,就是高潮,可是女人的性滿足,卻要萬事皆備,欠東南西北風都會不高興,更別說高潮難尋了。只是,男人可知,許多女人也真的不知道自己身體的敏感帶在哪裡,所以才會用大腦去跟你做愛,自然要求的可就多了。

 

其實,女人跟男人一樣,當性慾旺盛、卵子衝腦的時候,也是可以不顧一切、不管臉皮多薄,都會使出渾身解數去勾引(假被動)或主動上前討歡愛,在那個過程,不用氣氛、音樂、蠟燭,不用前戲就能成事。可見高潮一事多誘人,會讓人展現動物原始本能,高潮的技法自然也是無法一篇文章就道盡,那麼就讓我們拆解成兩部曲,第一部曲先來談談,第一次「性喚起」就上手。本篇文章的角度,是寫給女孩看的,希望你們能先懂得愉悅自己,享受自慰的樂趣,再來告訴伴侶,帶領彼此感受完好的性愛經驗。

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#「愛液」顧名思義是因為女性”想做愛”才產生的嗎?

  1. 陰道分泌液特徵通常為透明或白色,顏色、氣味跟黏稠度,會隨著個人身體健康狀況、飲食偏好、工作壓力、年齡增長、生育經驗、性經驗與性刺激而產生變化。如果是白帶較多的女性,可能會將兩者混淆。有因疾病服用藥物治療或菸毒上癮者,也可能會有較不正常的分泌現象。

[小提醒]愛液並非越多越好,正常應該乾淨無異味,女孩們平時就要注意陰部的衛生管理,為了自身的陰部健康,也為了讓伴侶留下好印象,在做愛前建議先以清水進行陰部的清潔再上陣,若白帶有顏色或異味可能是陰道發炎,請先就醫等待康復後再愛愛喔!
 

  1. 性生理保護機制「愛液」可說是一種保護陰道的天然潤滑液,使男女在性交時,不會因為陰道乾燥而疼痛。在大腦接收到性刺激的訊息後,便會傳達指令讓身體產生保護機制而分泌潤滑液,但有時候陰道潤滑了,並不一定是”想做愛”,也就是說女性的妹妹濕了,不代表她現在有性慾或感到性興奮。

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作者:Sex Coach

編輯:性心小編

關於現代社會的性取向,有許多專家學者提出不同的看法,例如阿爾弗萊德·查爾斯·金賽Alfred Charles Kinsey所提出的金賽量表,認為每個人都有一定的同性戀/雙性戀傾向,只是程度高低之分(在金賽量表中,0代表絕對異性戀、6代表絕對同性戀、另外還有無性戀的存在)。這還只是單純討論個人的性偏好,若是把文化族群、社會性別與生理性別、角色自我認同等等因素都考量進來,還有,如果你戀愛的對象不是人呢?總而言之,你有難以說出口,很明確擔心自己可能不被接受的一段關係,需要說出口,希望獲得理解,使得往後你可以更自在地去分享你的生活跟心情,才有了出櫃這樣一個難關,必須要去跨越。

 

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